“在你生命的最初30年中，你养成习惯。在你生命的最后的30年中，你的习惯决定了你。”

习惯，决定了我们的性格。而性格，则决定着我们的命运。

01

(资料图)

从自己身上找原因

有一句话说：“笨人总是去找别人的错，聪明人只会找自己的错。” 许多时刻，当我们遇到一些麻烦和困难时，总喜欢从外在找原因。 其实， 一个学不会反省的人，永远也不会成长和进步。因为当他开始抱怨自己运气不好，开始抱怨别人的不好时，就失去了去改正和提升自己的机会和可能。 从别人身上去纠错，也许可以推卸掉部分责任。 但从自己身上找原因，才能不断去修正和完善自己的不足。

02

时刻关注健康，爱惜自己的身体

知乎上有个提问：人到中年，什么最重要？ 一个高赞的回答，不过两个字而已。 健康。 我们人生匆匆几十年，一辈子都在追逐理想，名利，财富，很多人在这条路上奔忙，却忘了身体才是革命的本钱。 《断头王后》里有句话说： “命运赠送的礼物，早在暗中标好了价格。 ” 过度消耗，便注定会受到惩罚。 只有爱惜身体，才能享受以后的人生。

03

有稳定的情绪

走上坡路的人，早已戒掉了情绪。 能够掌控情绪的人，方能掌控人生。其实，越是厉害的人，越不会去跟自己较劲。 如果是别人的错，不必拿来惩罚自己。 如果是他人的过，不必去折磨自己。 如果是无法改变的事实和定局，也不必去做无谓的拉扯和纠缠。 情绪稳了，人生也就顺了。

04

欣赏比自己优秀的人

许多时刻，我们总是容易，去嫉妒比自己优秀的人。 甚至还会在背后故意说坏话，使绊子，去抨击和诋毁他人。 有一句话说：“智者搭桥，愚者筑墙。” 越是优秀的人，反而越懂得欣赏别人的好，也越能从他人的身上，学到更多的优点和长处。 嫉妒除了让关系变得紧张，也会让你未来的路越走越狭窄。没有人会因为嫉妒，而变得更优秀，但越优秀的人，越懂得去尊重和欣赏他人。

05

懂得及时止损从小到大，我们一直笃信坚持就是胜利。但其实有的时候，正确的选择，要远比盲目的坚持重要。 林语堂说过一句话：“ 明智地放弃，好过盲目地执着。” 正因为我们总怕失去，不甘心付出的努力白费，到头来却一直被消耗，被浪费。 不懂及时止损就像赌博一样，输了一辆车，总觉得会赢回一套房。输了一套房，总觉得会赢回来几百万。 到头来我们都知道，赌场无赢家，倾家荡产已是常事。 亚科斯说过：“我们人生中90%的不幸，都是因为不甘心引起的。” 感情也好，金钱也罢，都要学会及时止损，要有坚持到底的信念，更要有壮士断腕的勇气。

END

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